Sól Epsom zwana inaczej gorzką, to produkt, który można wykorzystać na wiele sposobów. Znajduje zastosowanie w kosmetyce, terapiach zdrowotnych i oczyszczających organizm. Niezywkłe działanie i właściwości soli Epsom przydadzą się również w domu i ogrodzie. Wypróbuj koniecznie!

Sól Epsom zwaną inaczej solą gorzką lub angielską to naturalnie czysty związek mineralny – siarczan magnezu (MgSo4). Nazwa soli wzięła się od popularnego miasta Epsom w Anglii, gdzie związek ten był początkowo odparowywany ze źródeł wody mineralnej. Wyglądem przypomina sól kuchenną, jest bez zapachu, wartość pH obojętne dla skóry, zawartość czystego magnezu nie mniej niż 9,7%; zawartość czystej siarki nie mniej niż 12,9%. Jest to naturalny środek, który jest od dawna używany w wielu dolegliwościach, dla celów kosmetycznych i korzyści zdrowotnych.

Zdrowie i uroda

1. Relaksująca i detoksykująca kąpiel – Do wanny ciepłej wody dodaj 2 szklanki soli Epsom. Zażywaj kąpieli przez 15 – 30 minut. Do wody możesz również dodać kilka kropli naturalnego olejku eterycznego dla aromaterapii lub przyjemniejszego nastroju, a dla dodatkowego nawilżenia skóry 1/2 szklanki ulubionego olejku. Nie należy używać mydła i detergentów, gdyż będą wpływać na działanie soli.

2. Kąpiel dla dzieci na dobranoc- Dodaj jedną filiżankę soli Epsom do wieczornej kąpieli swoich dzieci, aby pomóc im spać spokojniej.

3. Zmęczone i opuchnięte stopy – Do miski z ciepła wodą dodaj 1/2 filiżanki soli Epsom. Mocz nogi przez 20 – 30 minut. Możesz dodać do wody 1-2 krople olejków eterycznych o działaniu przeciwgrzybicznym i przeciwbakteryjnym, np. drzewa herbacianego, cytrynowego, mięty pieprzowej.

4. Nieprzyjemny zapach stóp – Moczenie nóg w solance (kilka łyżek na miskę wody) przez ok. 10 minut dziennie pomaga pozbyć się problemu.

5. Grzybica stóp – Przy grzybicy paznokci należy moczyć paznokcie trzy razy dziennie w ciepłej wodzie z garścią soli.

6. Dna moczanowa (podagra) – Jest to schorzenie, które najczęściej atakuje staw dużego palca u nogi, powodując opuchliznę i niezwykle ostry ból. Do miski z ciepłą wodą dodaj 2 – 3 łyżki soli i mocz nogę przez pół godziny.

7. Pedicure – Do miski z ciepłą wodą dodać 1/2 szklanki soli Eposm , a następnie moczyć nogi przez 5 minut, aby zmiękczyć skórę.

8. Skręcenia, siniaki, opuchlizny i obrzęki – Wymoczyć chore miejsce w solance lub wziąć kąpiel z 2 szklankami soli Epsom, stosować codziennie do ustąpienia schorzenia

9. Kompresy – Zwichnięcia, stłuczenia, ukąszenia owadów, oparzenia słoneczne, zapalenie stawów, opuchlizna, bolesność stawów i mięśni – Dla zmniejszenia bólu i obrzęku należy wykonać ciepły kompres. Rozpuść 2 szklanki soli w ciepłej wodzie. Następnie zmoczyć czystą gazę i nałożyć na miejsce wymagające zabiegu

10. Peeling ciała – Garść soli wymieszaj z łyżką ulubionego oleju (kokosowy, migdałowy itp.) lub oliwy, następnie stojąc w wannie lub pod prysznicem masuj wilgotną skórę, od góry do dołu. Po czym dokładnie spłucz. Masaż taki pomaga rozbić złogi tłuszczu i oczyścić skórę.

11. Peeling twarzy – Wymieszaj pół łyżeczki soli z niewielką ilością kremu lub łagodnym olejkiem. Delikatnie masuj skórę, następnie spłucz wodą.

12. Oczyszczanie porów – Łyżeczkę soli należy rozpuścić w 1/2 szklanki ciepłej wody i przecierać tym roztworem skórę. Powoduje to usunięcie zaskórników, oczyszcza otwarte pory i odświeża skórę.

13. Mycie twarzy – Myjąc twarz wieczorem dodaj pół łyżeczki soli Epsom do mleczka do czyszczenia. Zmasuj w skórę i opłucz zimną wodą.

14. Domowy krem z solą Epsom – Wymieszaj 3 łyżeczki soli z 1 łyżeczką wody destylowanej (lub przegotowanej), podgrzej mieszając do całkowitego rozpuszczenia soli. W razie potrzeby można dodać więcej wody. Następnie solankę należy dodać do dowolnej bazy. Bazą może być krem, który stosujesz na co dzień. Powyższa ilość solanki wystarcza na 120 ml kremu. Uwaga! Sól może powodować utratę konsystencji (rozwodnienie) kosmetyku, dlatego należy wykonać próbę na małej ilości kremu.

15. Usuwanie lakieru z włosów – Do 4 litrów wody dodaj 1 szklankę soku z cytryny i 1 filiżankę soli Epsom. Przykryj naczynie i odstaw na 24 godziny. Następnego dnia nanieś miksturę na suche włosy. Zaczekaj 20 minut i umyj włosy szamponem.

16. Zwiększenie objętości włosów – Wymieszaj w kubku równie części soli i odżywki do włosów. Wstaw kubek do gorącej wody aby podgrzać miksturę i łatwiej rozpuścić sól. Następnie wmasuj we włosy. Po 20 minutach dokładnie spłucz.

17. Fale z włosów – Jeśli masz kręcone włosy możesz podkreślić te fale dzięki sprayowi. Rozpuścić łyżkę soli Epsom w filiżance ciepłej wody i spryskaj nim włosach. Wgnieć go we włosy i pozostaw by wyschnął bez pomocy suszarki. Jeśli masz proste włosy, zrób warkocz i pozostaw na godzinę, następnie rozpleć go i delikatnie wygnieć włosy.

18. Maseczka do włosów – zmieszać równe części dobrego organicznego balsamu do włosów i soli Epsom, nałożyć miksturę równomiernie jak maskę na lekko wilgotne włosy, po 20 minutach dokładnie spłukać.

19.Usuwanie drzazg – Wymoczenie w roztworze soli Epsom i gorącej wody zmiękcza skórę i ułatwia wydobycie drzazgi

20.Ukąszenia owadów – W szklance wody rozpuścić 2 łyżki soli Epsom. Przemywać wacikiem miejsca po ukąszeniu – ukoi to ból i swędzenie.

21. Oparzenie słoneczne – Zrobić roztwór z 2 łyżek soli na szklankę wody  i spryskać  na podrażnioną skórę, można też zrobić kąpiel w letniej wodzie z dwoma szklankami soli Epsom

22. Zaparcia – Rozpuścić w szklance wody 10 – 15 g (1 łyżkę) soli Epsom, wypić. Jako środek żółciopędny przyjmować 0,5 – 1g 3 razy dziennie

Dom i ogród

23. Zmiękczanie Prania – Zamiast proszku do prania dodać 1/4 szklanki soli z dodatkiem kilku kropli ulubionego olejku eterycznego. Zabieg jest bezpieczny dla pralki!

24. Czyszczenie fug – Dodać do soli odrobinę wody i soku z cytryny, tak by powstała wygodna w użyciu gęsta papka

25. Odstraszanie ślimaków – Wystarczy posypać solą miejsca  w okolicy naszych upraw. Sól skutecznie odstraszy nieproszonych  gośc

26. Naturalny pestycyd i insektycyd – Roztworem soli Epsom spryskujemy nasze roślinki ogrodowe i balkonowe aby pozbyć się robactwa i odstraszyć insekty.

27. Nawóz do trawnika – Rozsypać 1 kubek soli Epsom na 100 m2 trawnika i lekko podlać go, aby sól wsiąknęła do gleby

28. Nawóz do kwiatów, warzyw i owoców – Podsypać im kilka łyżek soli Epsom. Dzięki temu rośliny zachowają zdrowe i będą ładnie rosnąć.

29. Pielęgnacja roślin doniczkowych – Dodaj 1 łyżkę soli Epsom na 2 l  wody i tak przygotowanym roztworem podlewaj rośliny doniczkowe.

30. Usuwanie pniaków – Wywierć kilka otworów w pniu drzewa i wypełnij każdy otwór solą Epsom. Następnie wlej wodę do każdego otworu. Pień powinien zacząć się rozpadać w ciągu kilku tygodni.