Skarbnica wiedzy
SARSAPARILLA
SARSAPARILLA
Smilax oficinalis
Sarsaparilla jest rośliną występującą głównie w Meksyku, gdzie od wieków była stosowana na reumatyzm, raka i choroby skóry. Obecnie sarsaparilla jest chętnie stosowana przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów syntetycznych.
Sarsaparilla posiada również działanie moczopędne, i powodujące pocenie, dlatego była w przeszłości stosowana jako środek oczyszczający krew i usuwający toksyny z organizmu. Sarsaparilla jest również silnym afrodyzjakiem gdyż o jej właściwościach wspominali już kolonizatorzy hiszpańscy, uważając ją za lek na impotencję i oziębłość seksualną.
DZIAŁANIE
-
Przeciwutleniające.
-
Wzmacniające odporność.
-
Hipoglikemiczne i hipotensyjne.
-
Przeciwobrzękowo, wykrztuśnie, odtruwająco, napotnie, przeciwgorączkowo. i przeciwartretycznie.
-
W małych dawkach działanie androgenne, natomiast w większych ilościach estrogenne i antyandrogenne.
-
Zwiększa retencję azotu w ustroju, wzmaga procesy odnowy tkanek i syntezy białka.
-
Problemy trawienne.
-
Reumatoidalne zapalenie stawów.
-
Problemy z nerkami.
-
Zatrzymanie płynów.
Zakres właściwości prozdrowotnych kolcorośli jest bardzo szeroki i nie bez powodu porównywany jest on w Farmakopei Chińskiej do żeń-szenia, zwłaszcza z uwagi na działanie wzmacniające (tonizujące).
Relatywnie nowe badania wskazują na mniej lub bardziej udokumentowane potwierdzone wyniki działania tonizującego i immunomodulującego sarsaparilla. Dotyczą one:
-
Stymulacji proliferacji fibroblastów dziąsłowych.
-
Hamowania proliferacji hodowli komórek śledziony szczura.
-
Efektywnego nasilania odpowiedzi immunologicznej.
-
Obniżenia wpływu wolnych rodników.
Prozdrowotny wpływ kolcorośli na zwierzęta i ludzi sprowadza się do działania przeciwutleniającego, wzmacniającego odporność, hipoglikemicznego i hipotensyjnego, co sprzyja opóźnianiu procesów starzenia. W Argentynie, Brazylii, Chinach, Indiach a także w niektórych krajach europejskich znalazł zastosowanie jako składnik żywności afrodyzyjnej.
ZASTOSOWANIE
Sarsaparilla stosuje się przy szeregu problemów, m.in. w boreliozie i koinfekcjach boreliozy, przy łuszczycy, chorobach płciowych (syfilis, rzeżączka). Jest cenną rośliną przy stanach zapalnych, reumatyzmie i chorobach autoimmunologicznych.
DAWKOWANIE
Wiele źródeł odnośnie dawkowania zioła sugeruje porcje wynoszące od 0,3 – 3 gram 3 razy dziennie.
Mniejsze dawki są zalecane przy budowie masy mięśniowej (zwykle do 1g dziennie), większe zaś są zalecane przy problemach skórnych, infekcjach, stanach zapalnych.
W celu zwiększenia masy mięśniowej Sarsaparilla warto łączyć z Maca.
Sposób przygotowania
1-3 gramy surowca zalać 1 szklanką wrzącej wody i pozostawić pod przykryciem na 30 minut. Pić 3 x dziennie parząc za każdym razem świeżą herbatę. Stosowanie naturalnych produktów daje stopniowy ale długotrwały efekt.
SKŁAD
Sarsaparilla zawiera sterydy: sarsasapogeninę, parillinę, smilageninę, sitosterol, stigmasterol i pollinastanol oraz saponiny: sarsaponinę, smilasaponinę, sarsaparillozyd, glikozyd sitosterolowy i inne.
W jej skład wchodzą takżę witaminy, polisacharydy, aminokwasy i inne substancje odżywcze pochodzenia roślinnego. Sterydy roślinne i ich działanie na organizm człowieka są ciągle przedmiotem zainteresowania naukowców.