Skarbnica wiedzy
ODPORNOŚĆ?? NATURALNIE…
Odporność organizmu należy wzmacniać systematycznie, bowiem nawet delikatne przeziębienie potrafi wytrącić z równowagi, a co dopiero zapalenie gardła, oskrzeli, angina albo grypa. Warto zatem przygotować się do walki z infekcjami.
Skorzystaj z mocy natury i wspomóż swoją odporność w naturalny sposób…
Zaufaj pszczołom
-
Miód ma bardzo wiele właściwości, m.in. antybakteryjne, regenerujące czy nawet lecznicze.
-
Pyłek pszczeli. Ta skarbnica witamin, minerałów i enzymów przerasta o głowę wszystkie apteczne preparaty multiwitaminowe, nawet te najdroższe. Wspaniale alkalizuje organizm. Zawiera komplet 22 aminokwasów, co jest ważne szczególnie dla odporności organizmu
Uwierz w czosnek i cebulę
To naturalne antybiotyki, które pomagają zwalczać bakterie, wirusy i grzyby.
Jedz kiszonki- naturalne probiotyki
Zdrowie i naturalna odporność organizmu zaczynają się od jelit. Tym, co naturalnie wspiera nasze jelita są probiotyki takie jak kiszona kapusta i ogórki, naturalny kefir czy niepasteryzowany jogurt naturalny
Poznaj acerolę
Acerola podnosi naturalną odporność organizmu, stymuluje układ immunologiczny do produkcji przeciwciał, które chronią przed atakiem wirusów.
Przypomnij sobie… tran
Tran dzięki zawartości kwasów omega-3 i omega-6 oraz witaminy A działa przeciwzapalnie, uszczelnia błony śluzowe i zwiększa odporność organizmu na wirusy i bakterie.
Pokochaj imbir
Imbir działa antybakteryjnie, przeciwzapalne i rozgrzewająco, dlatego w sezonie jesienno-zimowym warto używać go codziennie.
Pij sok z buaka
Genialnie wzmacnia on organizm
Hoduj kiełki
Dostarczają wielu witamin i minerałów, ale także białka i kwasów Omega3. Poza tym wytwarzają chlorofil oraz enzymy wzmacniające organizm i chronią przed działaniem wolnych rodników, co poprawia odporność i trawienie. Pamiętaj, aby jeść je surowe.
Spożywaj natkę pietruszki
Ma mnóstwo witaminy C i jest niezastąpiona przy wzmacnianiu odporności.
Stosuj olej z czarnuszki
Olej z czarnuszki to jeden z najlepszych produktów, po które możesz sięgnąć, gdy chcesz wzmocnić odporność organizmu. Ma silne działanie antybakteryjne i przeciwzapalne. Jeśli chcesz wykorzystać niezwykłe właściwości oleju z czarnuszki i wzmocnić swoją odporność, bierz jedną łyżeczkę dziennie. Olej najlepiej wymieszać z miodem albo świeżym sokiem owocowym i spożywać godzinę przed śniadaniem lub wieczorem przed snem.